Ah, o inverno! Para muita gente, essa é a estação perfeita para curtir um cobertor quentinho, bebidas reconfortantes e momentos aconchegantes em família. No entanto, para as mães de primeira viagem, o frio também traz algumas dúvidas — principalmente quando o assunto é a hora do banho do bebê. Afinal, como garantir que esse momento tão importante continue sendo agradável e seguro nos dias mais gelados? Como fazer o banho do bebê no inverno ser confortável e seguro?

Se você também sente aquele frio na barriga só de pensar em tirar o pequeno da roupa quentinha e colocá-lo na água, saiba que você não está sozinha. Pensando nisso, preparei este guia completo com tudo o que você precisa saber sobre o banho de bebê no inverno. Vamos conversar sobre a temperatura ideal, melhores horários, cuidados especiais com a pele e até algumas dicas extras para tornar a experiência mais tranquila para você e para o seu bebê.

Então, pega uma xícara de chá, se aconchega e vem comigo!

Aproveita e leia também o nosso artigo sobre os Cuidados com os Bebês no Inverno

Por que o Banho de Bebê no Inverno Requer Cuidados Especiais?

Antes de mais nada, é importante entender por que a hora do banho no inverno merece atenção redobrada. Os bebês, principalmente os recém-nascidos, ainda não conseguem regular a temperatura corporal da mesma forma que os adultos. Por isso, mudanças bruscas de temperatura podem deixá-los desconfortáveis e até aumentar o risco de resfriados.

Além disso, a pele delicada dos bebês tende a ressecar mais nessa época, já que o ar frio e seco remove a umidade natural da pele. Logo, adaptar a rotina de cuidados é essencial para manter a saúde e o bem-estar do seu pequeno.

Qual o Melhor Horário para Dar Banho no Bebê no Inverno?

Muitas mães se perguntam se existe um horário certo para o banho durante os meses mais frios. A boa notícia é que sim — e escolher o momento ideal faz toda a diferença!

De modo geral, a recomendação é optar pelo fim da manhã ou início da tarde, entre 10h e 15h, quando a temperatura ambiente costuma estar mais agradável. Evitar os horários mais frios ajuda a manter o bebê confortável e diminui as chances de choque térmico.

No entanto, se por algum motivo for necessário dar o banho em outro horário, não se preocupe. O mais importante é preparar bem o ambiente e seguir algumas dicas de segurança, que vamos abordar a seguir.

Como Preparar o Ambiente para o Banho de Bebê no Inverno

Um dos segredos para garantir um banho seguro e confortável é preparar o ambiente com antecedência. Afinal, manter o bebê quentinho antes, durante e depois do banho é essencial nessa estação.

Dicas para Aquecer o Ambiente:

• Feche portas e janelas para evitar correntes de ar.
• Se possível, use um aquecedor para deixar o ambiente mais agradável. Apenas lembre-se de mantê-lo a uma distância segura e nunca direcionado diretamente para o bebê.
• Separe tudo o que vai usar antes de começar o banho: toalha, fralda, roupinha, produtos de higiene, algodão e cotonete.

Ao organizar tudo previamente, você evita sair no meio do banho para buscar algo e garante que o bebê fique exposto ao frio pelo menor tempo possível.

Qual a Temperatura Ideal da Água para o Banho de Bebê no Inverno?

Outro ponto fundamental é a temperatura da água. Nem muito quente, nem muito fria — o ideal é que a água esteja morna, em torno de 36ºC a 37ºC, que é a temperatura corporal do bebê.

Como Medir a Temperatura:

Você pode usar um termômetro próprio para banho, que é super prático e acessível. Caso não tenha, vale a boa e velha técnica de testar a água com o cotovelo ou o dorso da mão. A água deve estar confortável e não causar nenhuma sensação de calor ou frio excessivo.

Se a água esfriar durante o banho, reaqueça um pouco ou acelere o processo para evitar que o bebê sinta frio.

Como Dar o Banho de Forma Segura e Agradável

Depois de preparar o ambiente e ajustar a temperatura da água, chegou a hora do banho! Para que tudo aconteça de forma tranquila e segura, siga esse passo a passo:

1. Desaperte a roupa do bebê aos poucos, dentro do ambiente aquecido, para evitar o choque térmico.
2. Envolva-o em uma toalha enquanto aquece a água.
3. Comece lavando o rosto e a cabeça rapidamente, para evitar que o bebê fique molhado por muito tempo. Você pode usar um algodão úmido ou uma fraldinha macia.
4. Em seguida, mergulhe o corpinho do bebê na água morna, deixando apenas a cabeça para fora.
5. Lave delicadamente o corpo com as mãos ou uma esponja bem macia, usando sabonete líquido neutro e próprio para bebês.
6. Enxágue bem e rapidamente, para evitar que o bebê fique resfriado.
7. Ao terminar, enrole o bebê imediatamente em uma toalha felpuda e seca.

Dicas para Secar e Vestir o Bebê Após o Banho

Aqui, o cuidado continua sendo essencial. Assim que o banho termina, é hora de secar e vestir o bebê de forma rápida e delicada.

Secagem:

• Use uma toalha macia e bem seca, de preferência com capuz, para cobrir a cabeça do bebê imediatamente.
• Seque com toques leves, sem esfregar, principalmente em dobrinhas, atrás das orelhas, no pescoço e entre os dedos.
• Evite secadores de cabelo, pois o ar quente pode ressecar a pele sensível do bebê, mas se o seu bebê for cabeludinho, use mas com certa distância e não muito quente.

Hora de Vestir:

• Deixe a roupinha previamente aquecida no ambiente, se possível.
• Prefira bodies de manga longa, calças e meias, feitos de algodão ou tecidos quentinhos.
• Se necessário, complemente com um macacão de plush ou soft.

Precisa Dar Banho Todo Dia no Inverno?

Essa é uma dúvida muito comum e, por isso, vale esclarecer: não necessariamente. Durante os meses mais frios, é possível reduzir a frequência dos banhos, principalmente em recém-nascidos.

Se o bebê não estiver suado ou com sujeirinhas visíveis, então um banho a cada dois dias pode ser suficiente. Além disso, nos dias sem banho, você pode, tranquilamente, fazer a higiene com paninhos ou algodão úmido nas dobrinhas, no bumbum e nas áreas mais propensas a acumular suor ou leite. Dessa forma, o pequeno continua limpinho e protegido sem o desconforto do banho diário em dias frios.

Cuidados com a Pele do Bebê no Inverno

Como já comentamos, a pele do bebê tende a ressecar mais no frio. Por isso, alguns cuidados são indispensáveis para mantê-la saudável e protegida.

Dicas para Hidratação:

• Use hidratantes próprios para bebês, de preferência hipoalergênicos e sem fragrância.
• Aplique após o banho, com a pele ainda levemente úmida, para potencializar a absorção.
• Evite sabonetes em excesso ou muito perfumados, que podem remover a camada protetora da pele.

Banheira Tradicional ou Banho no Colo?

No inverno, muitas mães optam por dar o banho no colo, dentro do box ou no chuveiro, para aproveitar o vapor e, assim, manter o bebê aquecido. Aqui em casa, a minha filha toma banho no colo desde o primeiro dia de vida. A conexão que se forma com os nossos pequenos nesse momento, é uma delícia! Essa pode ser, sem dúvida, uma excelente opção, desde que alguns cuidados importantes sejam tomados.

Se você decidir pelo banho no colo, fique atenta a alguns pontos essenciais:

• Primeiro, certifique-se de que o chão não está escorregadio, evitando qualquer risco de queda.
• Além disso, mantenha o bebê bem firme e seguro junto ao seu corpo durante todo o banho.
• Por fim, evite a água muito quente, pois isso pode ressecar a pele delicada do bebê e deixá-lo desconfortável.

Por outro lado, caso prefira a banheira, tudo certo também — basta seguir as dicas de manter o ambiente bem aquecido e a água na temperatura ideal para garantir um banho seguro e gostoso.

Dicas Extras para o Banho de Bebê no Inverno

Para encerrar, separei algumas dicas bônus que podem fazer toda a diferença:

• Evite banhos longos, mesmo que o bebê goste. De 5 a 10 minutos são suficientes no inverno.
• Nunca deixe o bebê sozinho na banheira, nem por um instante.
• Se possível, aproveite o banho para fazer massagens relaxantes com óleo vegetal próprio para bebês.
• Deixe tudo pronto antes de começar e mantenha o bebê o menor tempo possível sem roupa.

Deixo um vídeo da Dra. Ana Escobar falando sobre alguns cuidados que devemos ter neste tempo frio:

Conclusão

Dar banho no bebê durante o inverno pode parecer um desafio no começo, mas com os cuidados certos, esse momento continua sendo especial, seguro e cheio de carinho. Ao preparar bem o ambiente, ajustar a temperatura da água, cuidar da pele e respeitar o tempo de exposição ao frio, você garante o bem-estar do seu pequeno sem complicações.

E lembre-se: cada bebê é único! Por isso, observe os sinais de conforto ou desconforto do seu filho e adapte a rotina conforme as necessidades dele.

Gostou das dicas? Se você tem algum truque especial para a hora do banho no inverno ou ficou com alguma dúvida, conta aqui nos comentários! Vai ser ótimo trocar experiências com outras mamães. 💕✨